![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTD9HED27nQccbRQcTXp2868H4tUdKXq_8g-GPvnYqJ5ull3fWRw7SHK-DY4-5QhK7jE0qQ3wQ-d0BgGwM24RYGN1IPE4QHrxad_RtvOZzzYfYmDPwnMfPqrU2DnCc-0dyvge0/s400/bbq3-2nd-act.jpg)
una tazza di ceci lessati
1 cipollotto finemente tritato
1 cucchiaio di Sambal Oelek (o un peperoncino fresco tritatissimo)
sale
succo di limone
olio extravergine
Mescolare tutti gli ingredienti e servire.
Annota bene: all'insalata si può aggiungere una scatoletta di tonno sott'olio di ottima qualità.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7TcD3NJJNBJJzFxOGpMvSsCqK-M5mMBWwaUS6MkdqQcgA3-A4g9MyzjieQb8GETJQLIvvr3Y8DP6rr-Jlo1qcF4cyg2wm9ICxPzxbwo9aO5zwl-6BAGl0yMTkUWvIUmIw9z-R/s400/ceci-e-tonno.jpg)
Nessun commento:
Posta un commento